Diversificare IV - cerealele
Cerealele pentru bebelusi se gasesc acum intr-o diversitate foarte mare si se pot da celor mici chiar de la 4 luni. Ele se recomanda in general pt bebelusii care iau mai lent in greutate sau care au o greutate mai mica decat media varstei lor.
Eu am evitat sa incep diversificarea cu cereale si am asteptat sa ii introduc mai intai cateva fructe si legume, combinate cu cereale.
Pentru inceput am cautat cereale cat mai "sanatoase", adica pe cat posibil fara prea multi aditivi inutili. Asa cum spuneam, se gasesc o multime de variante de cereale pt bebelusi, fie cu lapte adaugat, fie simple, cu fructe, legume, etc.
Eu pe cele care contin lapte le-am evitat pana la 6 luni, pentru ca aveau lapte de continuare, iar eu ii dadeam lapte de inceput. Am preferat sa cumpar cereale diverse, de la mai multi producatori, pentru a testa si compara ce e mai bun si ce ii place lui bebe mai mult.
La masa de fructe (dimineata) am inlocuit celebrul biscuite ras cu cereale, simple sau cu fructe. Intr-un fel, mi-a fost chiar mai usor sa nu mai macin biscuitele zi de zi, ci doar sa adaug 1-2 masuri de cereale peste fructul pasat.
La fel si la masa de pranz, am preferat sa ii pun cereale alaturi de legume si carne, pentru o consistenta mai buna.
Pentru ca bebe a avut si inca mai are tendinta de a se constipa, am preferat sa nu ii dau inca cereale de orez, dar le-am cumparat si le voi folosi daca bebe isi mai regleaza tranzitul.
Preferatele lui sunt pana acum: Nestle- 5 cereale, Hipp - Baby's first pap, Hipp - ovaz si Topfer - porumb si morcov.
Tot de la Topfer am incercat si combinatii de cereale cu lapte si fructe, dar sunt ceva mai mari, cam ca grisul, iar bebe nu e prea convins de ele, asa simple. Le va manca impreuna cu fructe si iaurt, imediat ce introducem masa de la ora 16.
Daca bebe e deja peste greutatea normala si mananca bine legumele si fructele, nu cred ca e nevoie sa ii adaugati cereale la fiecare masa. Ele sunt o solutie simpla pentru zilele cand chiar nu aveti timp sa ii gatiti si ii trebuie macar o masa consistenta, pentru vacante, etc
Comentarii
Trimiteți un comentariu
Multumim pentru mesaj!